Így tüntesse el a zavaró herpeszt

690
HOZZÁSZÓLÁS:

Az ajakherpesz rendszerint a száj és az orrnyílások környékén megjelenő apró hólyag. Általában egy megfázás végén jelentkezik. Csókkal, csajakherpeszókolózás révén terjed a leggyakrabban, és a serdülők között sokkal gyakoribb. Legelső jele bizsergő érzés, amit egy hólyag kialakulása követ, ami nagyon fájdalmas és erősen viszket. Néhány nap elteltével a hólyag pörkösödik, végül begyógyul. Bár zavaró és csúnya látvány, az ajakherpesz nem súlyos probléma. Azonban ha egyszer valaki elkapja, a herpeszvírus szunnyadó állapotban jelen lesz a szervezetében és visszatérő problémává válhat, ismételt kényelmetlenséget okozva.

Az ajakherpeszt a Herpes simplex nevű vírus okozza, amellyel szemben a legtöbb ember természetes immunitással bír, ami lehetővé teszi, hogy kontroll alatt tartsa a szervezet. Fogékony egyéneknél bizonyos kiváltó tényezők, mint megfázás vagy torokfájás, a fertőzés fellángolását okozhatják. Szélsőséges időjárási körülmények, mint a hideg vagy a túl erős napsütés szintén kiújulási reakciót okozhatnak. Ismert, hogy bizonyos családok fogékonyabbak az ajakherpeszre (azaz van bizonyos fokú genetikai hajlam is a gyakorta kiújuló herpeszre).

Az ajakherpesz tünetei:

  • Viszkető, bizsergő érzés
  • Apró hólyag az ajkak körül vagy az ajkakon, a száj belső felszínén, az orrnyílások körül és néha az arc egyéb területein is
  • A hólyag sárgás folyadékkal teltek, ami égő érzést és viszketést vált ki, és ezek végül megrepednek
  • Az érintett terület érzékeny és fáj
  • Kimerültségérzés

A kezelés célja

A vírusnak a szervezetből való eltávolítására nincs mód, és ha a hólyag már kialakultak, nincs olyan kezelés, amivel meg lehetne állítani a folyamat további lezajlását. Ugyanakkor a tünetek enyhítésére vannak módszerek, valamint arra is , hogy az ajakherpeszt felülfertőződése ne alakulhasson ki, ezáltal csökkenjen az antibiotikum igény.

Az ajakherpesz megelőzése

Átlagosan 4-6 napig tart, amíg az ajakherpesz kifejlődik, de ez a folyamat akár 26 napot is igénybe vehet. A gyógyulás 1-6 hétig tart. Az első fertőzést követően a vírus egy érző ideg mentén felvándorol, és ott rejtve marad mindaddig, amíg újra nem aktiválódik. A kezelésnek főként az a kulcsa, hogy megismerje azokat a tényezőket, amelyek az adott esetben kiváltják a herpeszt, valamint hogy olyan módszereket alakítson ki, amelyekkel megelőzheti a fellángolásokat.

Étrend-kiegészítők

Vizsgálatok kimutatták, hogy nagy mennyiségű C-vitamin (7 napon keresztül napi 500 mg), illetve cink (napi 10-15 mg) bevitele hatásos lehet. A cink recept nélkül kapható, ajakbalzsamok és kenőcsök formájában is hozzáférhető. Ezeket akkor kell alkalmazni, amikor az ajakherpesz kialakulására utaló első jel megjelenik, vagy amikor napos és szeles időben a kiújulás esélyét kívánjuk csökkenteni. Lizinben (megtalálható zöldségekben, babban, halakban, pulyka- és csirkehúsban) gazdag, argininben (megtalálható csokoládéban, mogyoróban, mandulában, kesudióban és napraforgómagban) szegény ételek fogyasztása szintén elősegítheti a kiújulások megelőzését.

Szedjen a beteg naponta háromszor 2000 mg lizint az étkezések között a herpesz továbbterjedésének megelőzésére. A herpesz kialakulásának megelőzésére elegendő naponta kétszer 500 mg. A C-vitamin bioflavonoidokkal együtt erősíti az immunrendszert és csökkenti a fertőzött állapot időtartamát. Javasolt 1000 mg C-vitamin és 500 mg bioflavonoid, valamint naponta 10 mg cink-pikolinát a vírus szaporodásának gátlására.

Akupunktúra

Minden kezelésnek legalább fél óráig kell tartania. Az akut állapotok esetén a heti kétszeri kezelés előnyösebb, mint a heti egyszeri; azonban az olyan betegeknek, akiknél a herpesz krónikusan (folyamatosan visszatérő módon) jelentkezik, megelőző kezelésre lehet szükségük.. Az épp nyugalmi állapotban lévő herpesz esetén havi egy akupunktúrás kezelés megakadályozhatja a kiújulást.

Akupresszúra

A Jia Che pontokra kell nyomást gyakorolni, amelyek a rágóizmoknak az állkapocshoz való rögzülésénél találhatók. Amikor a fogsorok összeszorított állapotban vannak, ezek az izmok – pumpaszerűen – érezhetően megfeszülnek. Amikor a száj nyitva van, az állkapocs felett a fej mindkét oldalán, átlós irányú bemélyedés jön létre. Az egyes bemélyedésekre kell helyezni az ujjakat, majd a nyomás és felengedés váltakozását egymás után tízszer kell ismételni, enyhétől a közepes erősségig változtatva a nyomáserősséget. A Hegu pontokra, amelyek a mutató- és a hüvelykujjak között találhatók, a hüvelykujj al kell nyomást és felengedést gyakorolni tízszer. Mind az akut, mind a krónikus herpesznél naponta egyszer vagy kétszer kell ezeken a pontokon ezt a nyomásgyakorlásos kezelést elvégezni.

A megfelelő étrend herpesz gyakoriság esetén

Kerüljük a savas, az édes és a zsíros ételeket, mivel gyakran kiválthatják a herpesz megjelenését. Szintén kerülni kell a marhahúst, a narancsot, a sült krumplit, a garnélarákot és a sajtot. Amikor csak lehetséges, fogyasszunk zöld zöldségféléket és gyümölcsöket. A retek, a zeller, a káposzta, a görögdinnye és a tofu segíti a herpesz gyógyulását.

Táplálkozás

Fogyasszunk sok hüvelyes zöldséget, halat, csirkét, húst (lehetőleg legelőn nevelt vagy zöldtakarmányon tartott állatokból származót) és burgonyát, valamint fogyasszunk sörélesztőt (naponta kétszer 1 teáskanállal), ugyanis ezek gazdagok lizin aminosavban, amely meggátolja a herpesz terjedését. Szövetgyógyulást elősegítő élelmiszerek, például hideg vízi hal fogyasztása szintén ajánlott. Kerüljük azokat az élelmiszereket, amelyek arginin aminosavban gazdagok, például csokoládét, magokat, mandulát, földimogyorót, zselatint, szentjánoskenyeret és mazsolát, mert ezek serkentik a herpeszvírus szaporodását.

Gyógyszerek

Súlyos esetek kezelésére aciklovirt vagy famciklovirt alkalmaznak, ezek meggátolják a vírus terjedését, ezért már akkor szükség van gyógyszerre, amikor az ajakherpeszre utaló első jel megjelenik. Az ajakherpesz kiújulásakor ugyanezeket a gyógyszereket alkalmazzák, csak az adagolási gyakoriságuk kisebb. Megelőzésre van szükségük azoknak, akiknek ajakherpeszük több mint hatszor kiújul egy év során, illetve akiknek nagyon súlyosak a tüneteik. ilyenkor is ugyanazokat a gyógyszereket alkalmazzák, csak fele dózisban. Ha a herpesz ilyen sűrűn kiújul, érdemes felkutatni, hogy a táplálkozással, a stresszel vagy az immunitással kapcsolatos probléma áll-e a háttérben, és annak megfelelően kell cselekedni.

690
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

175
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]